Dia de churras é sempre de alegria e festa para quem gosta de curtir a vida com mais refrescância, deixar o carvão na brasa e celebrar com todos: amantes de costelinha, vegetarianos e veganos.
uco refrescante e saudável combina tanto com o verão, não é mesmo? Além do bem-estar que dá, a sua saúde e o seu corpinho agradecem! Sem contar que há frutas para todos os gostos.
Hálito fresco é tudo de bom. Pra você, pra aquele primeiro encontro, pra aquela paquera no rolê de sexta...
Lembra quando você tava aprendendo a escovar os dentes? Era uma coisa meio chata, não é? Só que não precisa ser desse jeito. Ensinando a escovar os dentes de uma forma divertida é o sucesso para a molecada entender que não dá para ficar sem.
Isso vale para os grandes também, tá? Não vai achando que são só os pequenos que sofrem com isso. Ainda tem muito grandalhão que ainda deixa de fazer ou erra, sem nem pensar na importância da tarefa. Assim, fica chato, não é mesmo?
Saiba que tem como deixar essa atividade mais leve e divertida. Separamos nove formas legais pra incluir na sua rotina de escovar os dentes. São dicas super legais para você começar a cuidar da saúde de um jeito mais animado. Ah, e não esquece de chamar a criançada também, porque as dicas são para todos. Bora lá?
Se manter o hálito fresco não precisa ser uma tarefa chata. Pra deixar mais fácil, separamos as dicas para as crianças e para os adultos. Lembre-se, são alguns hábitos de higiene importantes para geral!
Bora deixar a escovação mais divertida e leve?
Primeiro, as dicas para as crianças. Logo de cara, você tem que saber a importância da escovação na educação infantil . Se você incentivar os pequenos logo, eles vão conseguir entender porque tem que escovar os dentes todos os dias. Bom demais, não é? Então, bora lá ver essas dicas!
Antes de tudo, dá uma checada no ambiente, e veja se é seguro para a criança.
Se precisar, deixe um banquinho na frente da pia para ela alcançar sua altura. Isso deixa o pequeno confortável em escovar os dentes. Só não vacila! Lembra sempre de supervisionar esses passos.
Do que adianta falar sobre a importância da escovação infantil, mas não escovar os próprios dentes? Nossos hábitos se refletem nas crianças.
Para deixar tudo ainda melhor, porque não chamar as crianças para escovar os dentes juntos? Faça desse momento um encontro da família!
Tenha paciência e explique com carinho a técnica de escovação infantil . “Fica um gostinho bom, deixa os dentes branquinhos e tira os bichinhos”, são alguns dos jeitos de convencer os pequenos. Além disso, ajuda a reforçar que essa tarefa é importante para eles.
Na hora da escovação infantil, invente uma história sobre a importância dessa atividade. Fale sobre como um dragão conseguiu tirar todo seu bafo de fogo depois de escovar os dentes todos os dias. Seja livre e criativo nessa hora. Jogue com a imaginação da criança.
Pode deixar a criança segurar a escova, sempre com um adulto de olho. A criança escovando os dentes por ela própria, incentiva ainda mais a importância. Fique ao lado, dê apoio para ela e veja se fez tudo direitinho.
Agora, é a hora dos grandalhões. Não é porque você já é um adulto que deve descuidar dos hábitos de higiene pessoal, não é mesmo? Fique sempre com hálito em dia, fresco como o vento. Bora lá ver algumas dicas para os adultos!
Escovar os dentes precisa fazer parte do seu dia a dia. Isso vai deixar o seu sorriso lindo e o hálito super refrescante, a qualquer momento do dia. Assim você arrasa onde estiver. Isso também vale quando estiver ensinando a escovar os dentes.
Se você escova, por exemplo, da esquerda para a direita, de dentro para fora e de cima para baixo, siga sempre esse processo. Mantenha aquele padrãozinho todos os dias, aí fica mais difícil de esquecer de alguma parte. Também é bom seguir isso quando você estiver ensinando a escovação correta.
Carregue sempre seu kit para escovar os dentes na hora certa, seja viajando ou visitando amigos, mas principalmente, em ambientes em que você passa muito tempo, como na faculdade ou no trabalho. A sua saúde bucal agradece!
Coloque uma música animada, separe os seus produtos de beleza e mão na massa!
Cuide da pele e faça uma maquiagem bem bonita, mas antes escove os dentes, assim a base e o batom não vão sair com a água e você garante aquele hálito fresco de arrasar!
Isso vale para os homens também, viu? Tomou banho e vai ajeitar o cabelo e fazer a barba? Não esqueça de escovar os dentes também, passar aquele perfume, e depois, arrasar por aí.
Deixe sua escovação mais divertida com a escova de dente Sorriso Tripla.
Você sabe quando começar a escovar o dente do bebê? Assim que nascer os primeiros dentinhos, pode começar a escová-los. É que, nessa hora, eles estão começando a comer alguns alimentos. Pode sobrar alguma sujeirinha nos dentes, e tem que sempre manter limpos.
O dentista é seu amigo, não esqueça disso! Marque uma consulta com esse profissional a cada seis meses. Ele vai dar uma olhada em todos seus dentes, gengiva, boca, língua… Tudo! Vai deixar sua saúde bucal em dia.
Nos mais novinhos, entre dois a cinco anos de idade, basta escovar os dentes duas vezes por dia. Ah, pra deixar mais fácil essa tarefa, use uma escova de dente infantil. Depois dessa idade, já vale aquela velha frase que sempre ouvimos: escovar os dentes três vezes ao dia.
